Initiation aux agrès
Initiation aux agrès pour 4H à 6H
Initiation aux agrès pour 4H à 6H
Préparation AP ou amélioration de l’handicap
Renforcement musculaire dans la nature
Mise en bonne condition pour la reprise de la saison et prévention des blessures
Débutants et avancés. Apprendre la base et améliorer les techniques de natation
Les enfants bougent de façon ludique et découvrent plusieurs sports
Permet de partager, avec votre enfant, une parenthèse affective, ludique et sportive
Cours de danse de tous les styles
Tous niveaux, pour 4 à 7 ans
Pour enfants de 8 à 12 ans
Le cross training est une discipline faisant travailler tous les muscles du corps
Pour enfants de 8 à 12 ans
Débutants et avancés. Apprendre la base et améliorer les techniques de natation
Tous niveaux, pour 8 à 12 ans et adolescents
Entraînement du corps dans sa globalité mondialement connu
Natation libre
Le basket détente junior vous intéresse ! Pour la création d’une ou deux équipes selon votre âge (mixte)
Cours d’accoutumance pour les p’tits Cours de natation pour les enfants dès 1H
Renforcement musculaire – Posture
Renforcement musculaire – Posture
Idéal pour toutes celles qui veulent sculpter leurs corps en douceur
Matinée d’initiation avec théorie et balade
Renforcer le système cardio vasculaire et tonifier, renforcer et développer les muscles
Skieurs tous niveaux, randonneurs et peau de phoqueurs
L’aqua fitness est un entraînement complet du corps « intense et tonique » dans l’eau